Mediation

Streiten will gelernt sein!

Haben zwei Menschen oder Unternehmen eine Unterschiedliche Auffassung darum gestritte werreiten kann man

Oft erscheinen uns Konflikte als „nicht lösbar“. Sie arten sowohl beruflich als auch privat in Streitigkeiten aus, bei dem niemand mehr einlenken und einen Kompromiss eingehen will.

Mein Mediations Angebot

Als ausgebildeter Mediator leitet ich die Konfliktparteien allparteilich und unvoreingenommen durch den Mediations-Prozess. Dabei werden die unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen der Parteien gewürdigt und individuelle Wahrnehmung und Emotion werden bei der Lösung des Konfliktverhandlung anerkannt.

Grundlage einer Mediation

Alle Parteien vereinbaren Verhandlungsbereitschaft in der Mediation.

Alle Parteien werden angehalten, fair und gewaltlos zu kommunizieren.

Alle Beteiligten können die Mediation jederzeit abbrechen.

Alle Inhalte werden vom Mediator und den beteiligten vertraulich behandelt.

Menschen und Sachfragen werden getrennt behandelt

Der Prozessfokus liegt bei Interessen und nicht auf die Positionen.

Was ist Mediation?

Mediation ist ein strukturiertes freiwilliges Verfahren, zur konstruktiven Beilegung eines Konfliktes zwischen zwei oder mehreren Personen. Als Mediator unterstütz ich Sie „allparteilichen“ bei der Erarbeitung einer gemeinsamen Vereinbarung. Dabei geht es immer um die Bedürfnissen und Interessen beider Parteien. Der Mediator trifft keine Entscheidungen für Sie, sondern leitet den Prozess und unterstützt Sie dabei einvernehmliche Konfliktlösungen (win-win Situation) zu erarbeiten.

Grundsätzlich eignet sich eine Mediation für jeden Konflikt zwischen Menschen. ganz gleich ob im privaten, im Unternehmen oder im öffentlicher Bereich. Lassen Sie es nicht zu einer Eskalation kommen!

Gründe für eine Mediation:

Diskussionen oder Verhandlungen festgefahren sind
Beide Seiten das Bewusstsein haben, dass ein Konflikt vorliegt
Eine Einigung ohne Gesichtsverlust einer Partei gesucht wird
Es um eine faire Lösung geht, weniger um Recht zu bekommen
Die Parteien sich kennen oder in Beziehung zueinander stehen
Die Parteien auch in der Zukunft in Kontakt bleiben wollen o. müssen.
Ein teurer und langwieriger Rechtsstreit vermieden werden soll
Neben sachlichen Themen auch pers. Themen des Konfliktes sind
Beide Parteien eine hohe Motivation haben, einen Konflikt zu lösen

Herzlich Willkommen bei Reiner Grote – Ihr Partner für Psychotherapie, Hypnosetherapie, Paartherapie, Coaching und Mediation in Wiesbaden

Schön, dass Sie den Weg auf meine Seite gefunden haben. Mein Name ist Reiner Grote. Als ausgebildeter Psychotherapeut (nach Heilpraktikergesetz), Coach und Mediator unterstütze ich Sie professionell auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Veränderung.

Meine Angebote für Ihr Wohlbefinden:

Psychotherapie: Individuelle Unterstützung bei seelischen Belastungen.
Paartherapie & Paarberatung: Neue Wege für Ihre Beziehung finden.
Coaching (privat & beruflich): Ziele erreichen und Potenziale entfalten.
Hypnosetherapie: Zugang zu inneren Ressourcen und Lösungen finden.
Mediation: Unterstützung bei der Konfliktlösung (bei Bedarf).

Finden Sie sich in diesen Situationen wieder?

Sie fühlen sich unzufrieden in Ihrer aktuellen Lebenssituation (privat oder beruflich) und suchen nach Wegen zur Veränderung?
Sie erleben Konflikte in Ihrer Partnerschaft, denken über Trennung nach oder wünschen sich eine erfülltere Beziehung?
Sie befinden sich in einer Lebenskrise, ausgelöst durch Ereignisse wie Jobverlust, Krankheit, Unfall oder andere belastende Erfahrungen?
Sie leiden unter Stress, Erschöpfung, Ängsten oder depressiven Verstimmungen und wünschen sich Entlastung?

Wenn einer dieser Punkte auf Sie zutrifft, kann eine professionelle Begleitung ein wertvoller Schritt sein. Zögern Sie nicht, sich Unterstützung zu holen – Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen.

Meine Arbeitsphilosophie: Offen, respektvoll und individuell

Ich begegne Ihnen mit Offenheit, Respekt und Unvoreingenommenheit, unabhängig von Ihrer Weltanschauung oder Ihrem Glauben. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, hinderliche Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihren eigenen Weg zu finden. Ich arbeite nicht dogmatisch, sondern orientiere mich an dem, was für Sie hilfreich ist.

Ich gehöre keiner Sekte, Glaubensgemeinschaft oder Kirche an. Diese Unabhängigkeit erlaubt es mir, offen für verschiedenste Glaubensrichtungen und Weltanschauungen zu sein, ohne mich dogmatisch auf eine festzulegen.

Ein freier Geist – so wie ich ihn verstehe – klammert sich nicht an überholte Wahrheiten. Stattdessen beobachtet er die Realität unvoreingenommen, blickt hinter die Fassaden und vermeidet vorschnelle Urteile über das, was er dort entdeckt.

Sich von gesellschaftlichen Konditionierungen zu befreien, bedeutet für mich daher auch die ständige Bereitschaft, eigene Überzeugungen, Wertvorstellungen, Regeln sowie Denk- und Handlungsmuster kritisch zu hinterfragen. Letztlich geht es darum, sich kontinuierlich selbst zu prüfen und offen dafür zu sein, sich immer wieder neu zu definieren.

Ihre Reise zu sich selbst beginnt oft mit einem einzigen Schritt. Gerne begleite ich Sie dabei.

Mein Angebot – Exklusiv für Selbstzahler

Ich arbeite ausschließlich mit Selbstzahlern. Eine Abrechnung über die gesetzlichen Krankenkassen ist daher nicht möglich.

Ihre Vorteile als Selbstzahler bei mir:

Schneller Beginn: Keine langen Wartezeiten
Flexibilität: Wir gestalten den Prozess (Dauer, Frequenz, Methodik) gemeinsam nach Ihren Bedürfnissen, frei von Kassenvorgaben.
Diskretion: Es erfolgt keine Diagnoseübermittlung an Ihre Krankenkasse. Ihre Privatsphäre bleibt gewahrt.
Methodenvielfalt: Wir können flexibel die passendsten Methoden für Ihr Anliegen nutzen.

Therapeutische Basis und Schwerpunkte

Grundlage meiner Arbeit sind meine jahrelangen Erfahrungen im Einsatz von Verhaltenstherapie, Systemischer Therapie und Hypnotherapie. Diese bewährten Verfahren ergänze ich bei Bedarf flexibel um weitere hilfreiche Techniken. Ich unterstütze Sie insbesondere bei folgenden

Themen und Schwerpunkten:

Beziehungsstörungen, Paarberatung und Paartherapie
Depressionen, depressive Verstimmungen)
Erschöpfungssyndrome, Burn-out und Stressbewältigung
Angststörungen, Panikattacken
Persönlichkeitsstörungen
Bewältigung von Lebenskrisen (z.B. nach Trennung, Jobverlust, Krankheit)
Zwangsstörungen, Phobien, Essstörungen
Psychosomatische Beschwerden (körperliche Symptome mit seelischer Ursache)

Der erste Schritt: Ein unverbindliches Kennenlernen

Wenn Sie über eine Therapie oder ein Coaching nachdenken, biete ich Ihnen ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch (ca. 15-20 Minuten) an. Hier können wir Ihr Anliegen kurz besprechen, Ihre Fragen klären und herausfinden, ob die "Chemie" zwischen uns stimmt. Nutzen Sie hierfür bitte das Kontaktformular.

Ihr Termin für Therapie oder Coaching

Wenn das Vertrauen und die Sympathie auf beiden Seiten passen, vereinbaren wir einen ersten Termin in meiner Praxis in Wiesbaden. In dieser Sitzung haben Sie Zeit, mir ausführlich zu berichten, was Sie belastet und welche Veränderungen Sie sich wünschen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Haben Sie noch Bedenken? Ein offenes Wort

Für viele Menschen – gerade auch für Männer – ist der Schritt zu einem Therapeuten oder Coach manchmal mit Scham oder dem Gefühl verbunden, "versagt" zu haben. Besonders Menschen mit depressiven Symptomen neigen dazu, sich selbst die Schuld zu geben ("Ich müsste das doch alleine schaffen!"). Solche oder andere Bedenken sind völlig normal und wir können diese gerne im Erstgespräch offen ansprechen. Professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein mutiger Schritt zur Selbstfürsorge. Nutzen Sie das Kontaktformular!

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" Ihre Reise zu sich selbst beginnt mit einem einzigen Schritt. Gehen Sie ihn – ich bin an Ihrer Seite!"